「オステオパシー」の学びと、未知なる可能性

更新日：2014年 07月 30日
by フィットネス指導 from U.S.A

「オステオパシー」は、1874年にアメリカのアンドリュー・テイラー・スティルによって創始された整体法です。身体は一つのユニットであるという考えに基づき、体の恒常性を維持するために、補正メカニズムを用いて身体の自然治癒力を刺激し、非薬理学的に、身体改善を行います。

アメリカでは、オステオパシーのドクター（D.O.）はメディカルドクター（M.D.）と同じ正規の医師です。1948年に“筋肉エナジーテクニック”を開発したフレッド・ミッチェル医師（D.O.）のスペシャルトレーニングを、1970年に受けた６人の医師達の一人、エド・スタイル（D.O.）による10日間の講習会を４回受講する幸運に恵まれました。モダンダンス、体操、グループエクササイズインストラクターから始まり、気功、ピラテス、クリニカルエクササイズフィジオロジーなど、いろいろな角度から体に関わってきた私にとって、オステオパシーの基本である「身体は一つのユニットである」という考えは、私のアプローチの基本でもありました。

私はD.O.ではありませんので、直接身体に触れて改善することはできませんが、この受講によってスクリーニングの技術が向上しました。また、体のポジションをボール、タオル、ボックス、バンドなどを使用し安定させ、患者の少しの力を利用することによって、身体の自然治癒力を刺激することが出来るということを発見し、テクニックを開発しています。その後、運動処方をすることによって、効果が増進されていきます。

まだまだ、学ぶ事は沢山あり、また可能性も未知にあるのだと思う毎日です。

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7月27日まで、ジュニアーの陸上世界大会がユージーンで開かれていて、私も日本選手を応援に出かけていきました。最終日には、恒例のユージーンマラソンも開催されました。

2014 world junior championships (Eugene Oregon)