『HEALTH NETWORK』連載ファイルシリーズ「運動処方に基づいたフィットネス指導～ACSMガイドラインの基礎解説～」

機関誌バックナンバー

連載ファイルシリーズ「運動処方に基づいたフィットネス指導～ACSMガイドラインの基礎解説～」（PDF）

世界的に認知されているACSM（アメリカスポーツ医学会）のガイドラインを、EP-C（エクササイズフィジオロジスト）たちがわかりやすく解説していくコーナーです。

回	テーマ	筆者
1	運動指導前にやっておくこと	漆崎由美
2	Before＆Afterのために測定しておくこと；BODY COMPOSITION（体組成）	田中好行
3	Before＆Afterのために測定しておくこと；フィジカル編	田中好行
4	体脂肪測定方法　　～精度と利便性～	小野寺由美子
5	カロリー計算をやってみよう！！～ウォーキングとジョギング～	小野寺由美子
6	対象者に合わせた、体力を向上させる有酸素運動の種類	奈蔵和香
7	レジスタンストレーニングやストレッチング運動におけるFITTと、運動制御能力を高めるトレーニング	鋳山和裕
8	運動継続を向上させる	田原志乃
9	糖尿病の運動処方	朽木勤
10	高血圧の運動処方	朽木勤
11	さまざまな環境下での運動指導	漆崎由美

※本連載は、2016年4月～2017年3月に、JAFA機関誌『ヘルスネットワーク』で連載していたコーナーです。