機関誌バックナンバー

『HEALTH NETWORK』2020年12月号

2020年12月号(PDF)

  • ウィズコロナの指導現場レポート
    「小規模スタジオ」「GFI資格養成校の事例」 奈蔵 和香、金森 千穂

  • スマホで学ぶExercise is Medicine
    第8回「心の変調と運動療法」佐藤 真治

  • 科学的根拠に基づく「栄養」「運動」の最新トピックス
    第8回「注目されるフレイル対策」 吉村 英一

  • ダンスエクササイズから学ぶ 機能解剖学
    第8回「ダンスエクササイズでの膝関節の役割」 水村 真由美

  • 【特別寄稿】継続して“朝”に運動するのは、減量に効果的 宮下 充正

  • 曲のイメージに合わせた楽しいプログラム作り
    第4回(最終回)「『SHAKE』のインサートを振付してみよう」

  • 「GFI資格」養成校研修会をオンラインで開催

  • ZOOM~海外の最新ニュースをキャッチ~
    「#Trump」ほか 岡橋 優子

  • GFIセルフテスト
    第78回「サルコペニアとレジスタンストレーニング」 水田 典孝

  • 自治体・企業における健康・体力づくりの取り組み
    「ぱいぬ島健康プラン21 in 竹富島」 ほか

  • JAFA通信
    「JAFA事務局の年末年始休業の知らせ」ほか

  • インストラクター物★語(令和編)
    第8回「コップ半分の水は『まだ』『もう』どっち?」 鎌田 安奈

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