フィットネスダンスから得るプログラム作成の機会
久保田 吉浩
「フィットネスダンスフェスティバル in にいがた」開催報告
田村 利恵子
特別寄稿「競技志向の中高齢者(マスターズアスリート)」宮下 充正
フィットネス指導者の新しいカタチ
事例5「会社経営者として、人材育成に尽力するIR」 梅原 哲朗
口腔器機能からアプローチする介護予防
第6回(最終回)「咬合力アップ運動の方法と実際、その効果(その2)」 芝﨑 美幸
からだの中からフィットネス
第6回「腸内環境を整える」 河村 玲子
世界のフィットネス最前線
第18回「フィットネス参加率世界一、スウェーデンの業界動向」 岩井 智子
日本舞踊の動きをベースにしたエクササイズ(動画で学ぼう)
第1回「うさぎうさぎ」 杉本 季依美
ZOOM~海外の最新ニュースをキャッチ~
「ほめるだけでは、人は動かじ。」ほか 岡橋 優子
世界基準の運動処方 自己診断テスト
第89回「アメリカ人のための身体活動ガイドライン第2版(2018)」 西端 泉
地域のスポーツ促進の取り組み&健康・体力づくりコラム集
「【三島市】みしま健幸体育大学/ICTを活用した健康づくり支援事業」ほか
JAFA通信
「10月1日より各種価格を改定~年会費は2020 年度以降も据え置き~」ほか
インストラクターのココだけのハナシ
「ここがターニングポイント!」 榊原 朋子
※今月は「高齢者への運動指導で役立つ専門知識」は休載です。
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