高齢者への運動指導で役立つ専門知識
第２回「サルコペニアを理解する」　町田 修一

特別寄稿「健康の保持は、身体活動の24時間周期を考慮する」宮下 充正

フィットネス指導者の新しいカタチ
事例４「大地震での被災をきっかけにJAFA資格へ復帰したIR」　片山 享子

口腔器機能からアプローチする介護予防
第４回「高齢者の口腔器機能の改善プログラム　芝﨑 美幸

からだの中からフィットネス
第４回「筋肉づくりのためのたんぱく質補給」　河村 玲子

世界のフィットネス最前線
第17回「世界のフィットネスビジネスに学ぶコミュニティ感の醸成」　岩井 智子

ZOOM～海外の最新ニュースをキャッチ～
「女は上書き保存、男は……」ほか　岡橋 優子

世界基準の運動処方 自己診断テスト
第88回「パーソナルトレーニングにおける自重トレーニングの活用」　彦井 浩孝

地域のスポーツ促進の取り組み＆健康・体力づくりコラム集
「【氷見市】女性のための健康スポーツ等実践コミュニティの形成支援」ほか

JAFA通信
「第８回通常総会開催報告」ほか

インストラクターのココだけのハナシ
「栄養士からインストラクターへ」　綿谷 千鶴