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No Fitness ! No Life !～フィットネス指導者という生き方～
巻頭言「多様な経験から見えてきた使命」 安藤 久美子
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GFIセルフテスト（第61回）
「グループエクササイズにおけるストレッチングエクササイズ」 久保田 吉浩
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GFI最前線
「GFIエグザミナー・ディレクター更新研修会（関西会場）を開催」ほか
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ZOOM～海外の最新ニュースをキャッチ～
「日光浴が足りない」ほか 岡橋 優子
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フリーランスのためのマネー講座
第５回「限りある収入を効率よく使うヒント」 平野 修司
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日本を健康にするプロフェッショナルたちへ
「“まもる健康”から”つくる健康”へ、 健康づくりの専門家として導いてほしい」皆川 俊廣
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JAFA理事による特別寄稿 乳がん術後の楽動体操検証
「指導者が知っておきたい“グループ指導が与えるダメージ”」 岡橋 優子
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JAFA会員の活動レポート エアロビクスの可能性を広げるイベントのお知らせ
「AIの力を認知症の予防や改善に役立てよう！」 堀 慎二
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JAFA会員参加型アンケート調査実施のお知らせ
「フィットネスダンスをレッスンで活かしてみませんか？」 穂積 典子・田中 雅子
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高齢者運動指導エクセレンス講座
第５回「高齢者に対する運動処方の原則」 西端 泉
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健康・体力づくりニュース
「メタボリックシンドロームをめぐる対策」ほか
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JAFA通信
「事務局移転のお知らせ」ほか
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インストラクターのココだけのハナシ
「フィットネスダンスとともに」 澤田 美佳
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