【海外ニューストピックス】ビーガンダイエット：やせない5つの理由　ほか

ウェブ版『ヘルスネットワーク』

2021年 11月 04日

JAFA機関誌『ヘルスネットワーク』に連載中の「ZOOM」（筆者：岡橋優子）は、海外の最新トピックを紹介するコーナーで、連載開始は1988年12月号という、本誌の最長コーナーです。

以下に、今月号（2021年11月号ｐ9）のトピックの参照記事のリンク（出典）を紹介します。

■ビーガンダイエット：やせない5つの理由

セレブも実践するビーガン（菜食主義）ダイエット。ヘルシーでやせるイメージがありますが、逆に体重が増えてしまうことがあります。その理由は５つ。　……続きは『ヘルスネットワーク』で。

■瞑想クッションで癒し効果アップ

瞑想インストラクターのDani Schenoneさんは「瞑想には一定時間、通常は10分以上の静寂の中に座ることが必要ですが、それを聞いただけで断念してしまう人はあなただけではありません」と言っています。……続きは『ヘルスネットワーク』で。

■BBCの子ども向けチャンネルで車いすエクササイズ

BBC（英国放送協会）の子ども向けチャンネル「CBeebies」には、日本では見られないシチュエーションの動画がたくさんあり話題を呼んでいます。　……続きは『ヘルスネットワーク』で。

【著者のコラム】デジタルマングース

沖縄や奄美大島に生息するマングース。日本で最も生態系被害をもたらす外来種といわれ、長く国が駆除を続け、昨年ようやく根絶に近づいたと発表されました。もとは沖縄の生活を脅かすハブ退治にと、1910年に動物学の権威だった教授が。　……続きは『ヘルスネットワーク』で。