ウェブ版『ヘルスネットワーク』
【JAFA会員限定】書籍プレゼント（応募締切：4月28日）
2016年 03月 31日
フィットネス指導に役立つ書籍を、合計3名様へプレゼントします。ご希望の方は、メールに下記の内容を記入してご応募ください。
送付先アドレス kouhou@jafa-net.or.jp
■件名
HN 4月号読者プレゼント
■本文
1.お名前
2.JAFA会員番号
3.『ヘルスネットワーク』4月号で、興味深かった、または役に立った記事（２つ）
4. 『ヘルスネットワーク』4月号で、つまらなかった、または役に立たなかった記事（２つ）
5.機関誌で取り上げてほしいテーマ
6.送付先住所（機関誌の送付先と異なる場合のみ）
応募締切：2016年4月28日
ファンクショナルローラーピラティス
―フォームローラーでできる104のエクササイズ―
著：中村 尚人
価格：3,200円＋税
出版社：ナップ
発売日：2016年２月24日
体裁：B5版単行本（ソフトカバー）、240ページ
ISBN978-4905168416
ファンクショナルローラーピラティスは、理学療法士・ピラティスインストラクターが開発したエクササイズです。フォームローラーを使うことにより、適度のサポートや抵抗を得ることができ、幅広い年齢層・レベルの対象者に合わせることができます。本書は、そのエクササイズをレベル別に分類し、多くの写真とともにわかりやすく解説した１冊です。
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