【オンデマンドセミナー】GFIディレクターによるオリジナルプログラム（11講座）

2024年 01月 01日

GFIディレクターが作成した、オリジナル動画コンテツです。 各講座約10～30分。気軽に指導のヒントを学べます。

こんな方におすすめ

✔運動指導の更なるスキルアップをしたい方

✔運動指導のヒントが欲しい方

✔なかなか講習会や研修会に参加できないけどレベルアップしたい運動指導者。

視聴期間

購入から30日間、何度でも視聴可能。

受講料（税込）

一般：2,420円～

JAFA正会員：2,200円～

※講座により異なります。

※お申し込みの際に表示されるクーポンコードを入力することで会員価格が適用されます。

※JAFA会員への入会方法はこちら>>>＞

取得可能単位

JAFA/GFI：1.0～1.5（講座により異なります）

プログラム

【アクアダンス】

●アクアダンスの基本〜応用: スムーズな展開とバリエーションのテクニック   2024.8.26NEW!!
コンボ3（主な動き：移動、ロッキング（前、横、後ろ）、回転、シザース、キック）

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●アクアダンスの基本〜応用: スムーズな展開とバリエーションのテクニック 
コンボ２（主な動き・使用ツール：移動、プッシュ、キック、体の向き、回転、イス→下肢の動作の表現<フローティングポジション>）

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●アクアダンスの基本〜応用: スムーズな展開とバリエーションのテクニック 
コンボ１（主な動き：移動、ストンプ、ジャンピング、ジョギング、シザース、ロッキング、キッキング）

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●アクアダンス　リニアマスター 
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●アクアダンス　アームバリエーション 
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【ストレッチ・機能改善】

●《講義編》働く世代の健康のために隙間時間にできる機能改善プログラム
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●《実技編》働く世代の健康のために隙間時間にできる機能改善プログラム
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【エアロビックダンス】

●老化による身体的変化や特徴を考慮したエアロビックダンス
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【レジスタンス】

●レジスタンスエクササイズにおけるポジショニングの重要性 
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【アクアウォーキング】

●水中ウォーキング　基本動作からの展開編 
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●水中ウォーキング　バリエーション編 
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  申し込み方法

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