秦 真理子
神奈川県
秦フィットネス研究所所長、フィットネスインストラクター
●保有資格/
JAFA/ADD、JAFA/ADE、日本体育協会公認スポーツ指導者(体操)
●指導種目/
エアロビクス、ステップ、アクアダンス、ボール、ストレッチ、軽体操、レクリエーションフィットネス
●指導者としてのモットー/
日々、是 気楽 精進!
●メッセージ/
フィットネスは一生ものだから、その時その時でできることをやっていけば無理なくずっと続けらけると思います。フィットネスのために何かをギセイにしたりしないで。生活向上のベースとして身体を維持出来ればいいんじゃないかな。
Copyright©2007 JAFA. All Rights Reserved.