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No Fitness ! No Life !～フィットネス指導者という生き方～
巻頭言「あなたの人生を教材にして、フィットネスを続けてほしい」 岡橋 優子
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ACSM自己診断テスト（第76回）
「補助食品として分岐鎖アミノ酸の摂取と運動」 翻訳：小池 陽子
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世界のフィットネス最前線
第５回「アスレジャースタイルで“フィットネスのある生活”を啓発」 岩井 智子
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ZOOM～海外の最新ニュースをキャッチ～
「ウォーキングダイエットに最適な食事のタイミング」ほか 岡橋 優子
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フリーランスのためのマネー講座
第４回「フリーインストラクターにおける収入のハナシ」 平野 修司
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日本を健康にするプロフェッショナルたちへ
「フィットネス指導者に追い風が吹いている」斎藤 敏一
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特別寄稿「遅発性筋肉痛と“くり返し効果”」 宮下 充正
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フィットネス指導 データ化のススメ
第４回（最終回）「主観的な“楽しさ”を客観的なデータにする」 田中 雅子
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高齢者運動指導エクセレンス講座
第４回「高齢者への運動指導における一般的な留意事項」 西端 泉
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健康・体力づくりニュース
第４回「職場のハラスメントを考える」ほか
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JAFA通信
「第６回通常総会開催」ほか
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インストラクターのココだけのハナシ
「インストラクター誕生秘話」 和田 左千子
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